5月に入り上信越大会が始まりましたが・・ここまで2試合!結果だけを見ると・・好調!?の選手と不調!?の選手に分かれている様ですね・・🌸
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好不調のバイオリズム・・でっこみひっこみの波は必ずありますが・・理想はそのでっこみひっこみ・・山や谷が少ないこと・・もっと理想的なのは・・山は大きくなだらかに・・谷は低く鋭角に・・なることでしょうか・・。
言葉では言うのは、簡単ですが・・好調を維持したり・・不調を回復したり・・好不調をコントロールすることが、簡単に出来ないんですよね・・。しかし・・その波を小さくすることは・・メンタル次第の様です・・。
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好調・・不調・・の波・・要因は『思い込み』・・メンタルの波が一番の要因とのこと。では・・メンタルの波を抑えるには・・結果で一喜一憂しない事・・ポーカーフェイスでいる事が一番の様です。が・・恐らくそれは無理でしょうから・・要は『悩み過ぎないこと』です!・・悩めば悩むほど・・谷へ・・沼にはまりますよね・・🌸
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野球は失敗が多いスポーツと言われます・・どんなに好打者でも・・半分以上(6割7割以上)は失敗するのです・・。いちいち悩んでいては気が持ちませんよね・・。
ポジティブに!前向きに考えられる人は・・不調の波が小さく!・・ネガティブに・・考え込んでしまう人は・・不調の波が深く大きく・・と。兎に角!陽気に!明るく!元気に行きましょう・・🌸
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だからこそ・・不調かなぁと『思い込んでいる』選手!・・『悩んでいる』選手は・・思い込みを捨て!悩み過ぎずに!!ポジティブに考えること!ポジティブにプレイすることです!すると次第に結果もついてくるものですよね!(*^^)v
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・打者であれば・・結果を気にせず!ファーストストライクから打ちに行くこと!しっかりとスイングすること!
・投手であれば・・細かいコースなど気にせず!思い切って腕を振ること!しっかりと投げ込むこと!
・守備であれば・・エラーを恐れず!半歩でも一歩でも前にチャージすること!ボールを前で捌くこと!前に落とせば一つはアウトがとれますよね!
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ミスしたっていいじゃない!・・下手くそなんだから!・・下手だから練習をするだけ!・・まだまだ皆に不調(スランプ)なんて早い!・・練習が足りないだけです!・・だから積極的なミスをしよう!・・そして練習あるのみ!・・声を出し!元気を出して!ポジティブに!日々精進!・・明日はオープン戦!積極的なミスをすること!・・皆に期待しています!!
明日は!しっかりとミスを修正して!・・しっかりと準備と調整をして!・・明後日!3回戦!三位一体!皆の笑顔の為に!頑張りましょう!・・Winning cures everything!勝利はすべてを癒す・・🌸
『すべては声から!』・・前橋桜ボーイズ🌸
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