令和6年11月20日(水) 旧前東商体育館
冷雨の候 日に日に寒さが増す今日この頃・・寒空の下で行うグラウンド練習ではなく・・体育館練習になったこと・・春季全国予選大会期間中!体調管理面からは・・恵みの雨だったでしょうか・・。(何事もプラス思考で行きましょう♪)



もっと声を出せと言われている選手もいる様ですが・・体育館の中に木霊する!元気な声!声!声!・・声で気持ちをひとつにして!声で戦いましょう!・・我々の最大の武器!・・そう!『声』です!・・今週末も全員の声で戦います!



体育館練習は、トレーニング系がメインとなります!・・体幹を鍛えること!これも重要なトレーニングですね!・・家で自主トレ!やって下さいね!



お尻歩きトレーニング!
骨盤に付着している体幹筋群、具体的には外腹斜筋(がいふくしゃきん)、内腹斜筋(ないふくしゃきん)、腹直筋(ふくちょくきん)、腸腰筋(ちょうようきん)、骨盤底筋群(こつばんていきんぐん)に加え、大殿筋や中殿筋などのお尻の筋肉を動かすことによって、お腹からお尻までを一気にトレーニングできる、非常に効率の良いトレーニングだそうです・・。



また、この日も体験生がお越し下さいました!・・体験生にとっては、グラウンドでボールを使った練習を体験して欲しかったですが・・本日はテニスボールで頑張仕手貰いました・・。是非!天気の良い日に!OOHATA千本桜野球場へ体験にお越し下さい!・・お待ちしております・・🌸



11.23!春季全国予選準決勝!・・強豪が相手も!怖めず臆せず戦います!・・子供隊選手!保護者!指導者スタッフ!卒団生関係者!・・四位一体の声で!全員で一体となり勝ちに行きます!
声で始まり!声で終わる!声で一体感を!・・『すべては声から!』・・前橋桜ボーイズ🌸
🌸19期生募集中です!🌸
OOHATA千本桜野球場で!声で一体感!皆さんも体験しませんか?多くの体験生をお待ちしています!
6年計画での育成!・・進路一覧はこちらよりご確認下さい。
選手紹介はこちらより!入団案内はこちらより!是非!ご覧下さいませ・・🌸

🌸🌸19期生募集!体験会開催中!🌸🌸
11月も19期生体験会を開催中!その後も毎月体験会を開催予定!スケジュールをこちらより確認して!是非!奮ってご参加下さい!
*19期生募集人数15~20名を予定!場合により定員になり次第締め切ります!早めの体験会参加をお勧めします!興味のある方は是非!下記よりお問合せ下さい!
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